(资料图片仅供参考)

1、大家可以关注一些常用的穴位来帮助降低血压，穴位的有效性因人而异。涌泉穴位于脚底底部，大概在正中央。应用中药可以帮助一些患者降低血压，方法是将中药面条制成药饼，贴在涌泉穴上。

2、涌泉穴属于足少阴肾经，高血压与肾、肝均有关系。涌泉穴可以帮助降低血压。在肝经的相应穴位进行针灸或按摩，如足厥阴肝经，包括三阴交，也会有助于降低血压。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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